De mãe para mãe: puxar o bico para criar resistência para melhorar na amamentação

Oi, querida!

Hoje quero conversar com você sobre algo que só descobri mesmo depois de muita conversa entre mães e algumas lágrimas nos primeiros dias de amamentação: a preparação dos seios, em especial o bico, antes do bebê nascer.

Esse é um tema que muita gente evita, ou simplesmente não comenta — mas que pode fazer toda a diferença. Porque, vamos combinar, amamentar é um ato lindo, sim, mas também pode ser desafiador no início. O peito dói, o bebê ainda está aprendendo a pegar, a gente se sente insegura...

E foi aí que ouvi de uma mãezona experiente:“Se puder, comece a estimular o bico antes do parto. Vai ajudar muito!”E ajudou mesmo!

Por que preparar o bico antes do parto?

Durante a gestação, nossos seios aumentam, os mamilos ficam mais sensíveis e o corpo se prepara naturalmente para a amamentação. Mas em alguns casos, principalmente quando o bico é plano ou invertido, o bebê pode ter dificuldade de pegar — e isso pode causar dor, fissuras e até prejudicar a amamentação.

Estimular suavemente o bico ajuda a torná-lo mais resistente, além de favorecer uma pega mais eficiente e confortável para os dois.

Como fazer essa preparação?

A ideia não é forçar nem machucar, viu? É algo delicado, com cuidado, carinho e aos poucos. Veja algumas orientações simples:

• Converse com sua obstetra antes de começar, especialmente se estiver no primeiro trimestre ou se houver risco de parto prematuro (algumas manobras podem induzir contrações).

• A partir do terceiro trimestre, com autorização médica, você pode:

  • Usar uma toalha felpuda e úmida para fazer movimentos circulares suaves nos mamilos após o banho.

  • Expor os seios ao sol por poucos minutos no início da manhã, ajudando a fortalecer a pele (sempre com cuidado para não queimar).

  • Utilizar conchas de amamentação (com orientação), que ajudam a projetar o bico para fora em casos de mamilos planos.

Um passo de cada vez

Não existe fórmula mágica, mas sim autoconhecimento, paciência e apoio. E se, mesmo com a preparação, o início for difícil, tudo bem também. Existe ajuda especializada: consultoras de amamentação, grupos de apoio e outras mães dispostas a dividir experiências reais.

A amamentação é um laço lindo, construído com amor e com tempo. E cada gesto que fazemos durante a gestação, como esse de preparar o corpo, é também uma forma de dizer para o nosso bebê: “Estou aqui, me preparando para te receber da melhor forma que posso.”

Com afeto,

uma mãe como você

Isabel