Plano de Parto: uma escolha consciente, amorosa e só sua

Olá, mãe querida!

O nascimento de um bebê é um dos momentos mais intensos, emocionantes e transformadores da vida. E embora seja impossível controlar todos os detalhes do parto, existe uma forma de se preparar com informação, consciência e amor: criando seu plano de parto.

Você já ouviu falar sobre isso?

📝 O que é um plano de parto?

O plano de parto é um documento onde a gestante registra suas preferências, desejos e expectativas para o momento do parto e o pós-parto imediato. Ele funciona como uma carta aberta à equipe médica, para que o nascimento aconteça da forma mais respeitosa possível — dentro dos limites da segurança.

Não se trata de um roteiro rígido, mas de uma ferramenta de comunicação e empoderamento. Porque o parto é seu, o corpo é seu, e você tem o direito de saber, escolher e ser respeitada.

🌿 O que pode conter no plano de parto?

Você pode incluir, por exemplo:

Durante o trabalho de parto:

• Se deseja se movimentar livremente

• Se quer usar banheira, bola ou outros métodos naturais de alívio

• Se prefere um ambiente mais silencioso e com luz baixa

• Quem você quer como acompanhante

No parto:

• Sua preferência entre parto normal, cesárea ou parto humanizado (lembrando que isso pode mudar conforme a evolução)

• Posição preferida para o nascimento

• Evitar episiotomia ou manobras dolorosas, se possível

No pós-parto:

• Que o bebê venha direto para o seu colo (contato pele a pele)

• Que o cordão umbilical só seja cortado após parar de pulsar

• Que o bebê mame na primeira hora de vida

• Preferência por alojamento conjunto

• Evitar mamadeiras ou bicos artificiais, se for amamentar exclusivamente

E claro: espaço para mudanças necessárias por questões médicas, sempre com respeito e comunicação clara entre você e a equipe.

💼 Quando fazer? E com quem?

A melhor hora para montar o plano de parto é entre a 30ª e a 36ª semana de gestação. Converse com sua obstetra, com a enfermeira obstétrica e, se tiver, com a doula que te acompanha. Eles vão te ajudar a montar um documento que reflita seus valores e suas possibilidades.

Leve o plano impresso na sua mala de maternidade, entregue uma cópia à equipe e combine os detalhes com antecedência com o hospital ou maternidade.

🤍 Um parto com mais segurança e acolhimento

Na Baby Happy, acreditamos que toda mãe tem o direito de viver um parto com respeito, informação e afeto. O plano de parto é uma forma de garantir isso: de mostrar que você está presente, consciente e preparada — para viver esse momento com todo amor que ele merece.

Se quiser, podemos te ajudar a montar um check-list de maternidade com base no seu plano de parto — e claro, com enxoval personalizado, feito com o mesmo carinho que você está colocando em cada escolha.

Com amor,

Equipe Baby Happy